Waarom voedingscoaching?

Welke doelen je ook wilt behalen, soms is het prettig om iemand te hebben die je erbij helpt. Iemand die je herinnert aan je doel, je een spiegel voorhoudt en die niet bang is je met jezelf te confronteren.

Rena is een erkend diëtist en coach, met zowel de kennis als de coachende vaardigheden.

  • Voor de zomer een maatje minder?
  • Je leven meer in evenwicht, waarbij gezonde voeding en meer bewegen goed samen gaan met je drukke leven eromheen?
  • Wil je niet alleen voor jouzelf, maar ook voor jouw gezin een gezondere levensstijl?

Geen opgeheven vingertje, maar coaching gericht op inzicht in je eigen handelen en gedragsverandering. In overleg stellen we een stappenplan op dat past bij jouw leven. Wees je bewust van je EIGEN verantwoordelijkheid, terwijl we SAMEN naar het gewenste resultaat toewerken.